Sich bewegen, bewusst atmen, da sein
Dehnen, beugen, entspannen, drehen, balancieren
Aufmerksam nach außen und nach innen
Stabilität finden. Sich ausrichten. Genährt werden
Wurzeln wachsen, Flügel spannen sich auf
Raum haben und Offenheit leben: im Stehen, im Sitzen, in Haltung(en)
Pause. Loslassen
Klang. Lauschen. Weit, ganz nah
Wahrnehmen, empfangen, verbunden sein
Wohlbefinden. Freude: präsent, still, vital
Kurse und Workshops:
Aufgrund der aktuellen Situation müssen die geplanten Kurse vorerst entfallen. Sobald es neue Termine gibt, gebe ich diese hier bekannt. Vielen Dank für Ihr Verständnis!